. a
منتديات سندباد
نعتذر تم ايقاف التسجيل في المنتدى بسبب عرض المنتدى للبيع

 
 
. مساحة اعلانية مساحة اعلانية
 

  ((((((((((((((   المنتدى للبيع .....التفاصيل   )))))))))))))
 
حراج السعودية مبوبة مصر مبوبة السعودية توظيف مصر عقار السعودية خدمات السعودية عقار مصر توظيف السعودية خدمات مصر
حراج مصر اعلانات فلسطين اعلانات عمان اعلانات ليبيا اعلانات سوريا اعلانات الاردن اعلانات قطر اعلانات الامارات اعلانات البحرين
اعلانات الكويت اعلانات السودان اعلانات المغرب اعلانات لبنان اعلانات تونس اعلانات اليمن اعلانات الجزائر اعلانات العراق اعلانات عالمية

منتديات ســــندباد

  قناة سندباد على اليوتيوب صفحتنا على الفيس بوك مواقع مميزة وناجحة للبيع   اضغط هنا  
   
الكلمات الدلالية قروبات نسخة كفية
   
روابط مفيدة طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور اخر واحدث المشاركات
   

ملاحظة مهمه جدا اي معلن ينشر اعلانه خارج قسم الاعلانات المبوبة او قسم الاعلانات بالمجتمعات العربية سيتم حذف جميع اعلانات المعلن والغاء عضويته وحضر دخولة 
لذلك الرجاء نشر الاعلانات بالاقسام المخصصة لها  وبالتوفيق للجميع

 

العودة   منتديات سندباد > المنتديات المنوعه > المنتدى الطبي العام
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

المنتدى الطبي العام قسم متخصص بالطب و الصحة و يشمل الطبل البديل و الطب النبوي و الشعبي و النفسي و البشري و الاعشاب و العربي و يهتم بالصحة البشرية و نصائح و اخبار الطب و الصحة و اعطاء النصائح للامراض و طرق العلاج والوقاية منها

أهميـــة وجبـة الإفـطــار

المنتدى الطبي العام


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-20-2007, 12:22 PM   #1

ابــن صنعــاء

Guest

 






معلومات إضافية
  النقاط :
  الحالة :
 

Post أهميـــة وجبـة الإفـطــار


الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة لا سمح الله ...
النصيحة هي عدم إهمال الإفطار

إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائما ، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة

البحوث الحديثة تؤكد أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة الإفطار " وجبة الإفطار هي أهم وجبة "

لماذا؟

لأن تواتر السكتات القلبية والجلطات المؤدية إلى الوفاة المفاجئة تكون بين الساعة 6 صباحا حتى الظهر.
وأعلى نسبة لها تكون بين 8 و 10 صباحا.
إن ما توصل إليه هذا التقرير أن أكثر حالات الموت المفاجئ تكون في الصباح الباكر؟

كيف؟

صفائح الدم ، وهي عنصر الدم الذي يمنع النزيف الحاد إذا ما حصل جرح في الجسم ،
بسبب تراكم الكولسترول في بطانة الشريان.

في ساعات الصباح تكون الصفائح الدموية أكثر نشاطا وتميل الى تشكيل جلطات الدم.

وفي اقل تقدير حتى الأكل الخفيف جدا لوجبة الإفطار في الصباح يمنع تنشيط صفائح الدم
التي يمكن أن تسبب سكتات قلبيه.

وفي دراسة أجريت في جامعة ميموريال في ست.جونس نيوفوندلاند،
أفادت أن الأكل الخفيف ، القليل الدهون لوجبة الإفطار كان حاسما في تعديل نشاط الصفائح الدموية.

وفي ضوء هذا البحث أن استهلاك إفطار منخفض الدهون أو خال من الدهون مثل الزبادي
وعصير البرتقال والفاكهة والبروتين الذي مصدره الزبادي أو اللبن الخالي من الدهون.

فإذا كانت ممن يهملون وجبة الإفطار، فمن المهم أن تغير هذه العادة فورا،
والبدء في تناول وحبة الإفطار مثل( السيريل) حبوب الشوفان المجروش
أو النخالة مع ستة أونصات( كاس صغير) من عصير العنب أو عصير البرتقال ، أو حتى قطعة من الفاكهة.

إن وجبة الإفطار سوف تمنع نشاط التصاق الصفائح الدموية ببعض وتراكمها وبذلك يتم منع تكون جلطات الدم بإذن الله ، والتي قد تؤدي إلى نشوء السكتات القلبية أو الجلطات لا سمح الله .

إذا لسلامتك لا تهمل وجبة الإفطار أبدا .



من مواضيع ابــن صنعــاء :

0 عندمـا يواجه المتهم حكم الإعدام .. ما هي آخر كلمة يقولـها ؟
0 القرد المزعج
0 هذا المخلوق ينام معنا كل ليلة ونحن لانراه(صورة)
0 هٍـٍـٍذٍهٍـٍـٍ هٍـٍيٍ اٍلٍـٍ حٍ ـيٍوٍاٍنٍـٍـٍاٍتـ اٍلٍتٍيٍ فٍيٍ طٍرٍيٍقٍ الإنٍقٍرٍاض
0 عااااااجل احبائي لمن لدية الحل . . . !!!

  رد مع اقتباس
قديم 06-21-2007, 01:23 AM   #2

عضو مميز vip

 
الصورة الرمزية أريج الورد

 







معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :أريج الورد غير متواجد حالياً
 

افتراضي


يسلموا اخي ان صنعاء

كلامك صحيح المهم تكون وجبه خفيفه

وبحافظ على عدم زيادة وزنهم

تحياتي


التوقيع


من مواضيع أريج الورد :

0 الفكاهه والفرفشه والالغاز
0 سلام
0 طفولتي
0 لا تضع فنجان الشاي بجانب الكمبيوتر؟؟
0 شعر لحيه لرضيع

  رد مع اقتباس
قديم 06-23-2007, 09:11 AM   #3

ابــن صنعــاء

Guest

 






معلومات إضافية
  النقاط :
  الحالة :
 

افتراضي


بارك الله فيكي يا أريــج الورد



من مواضيع ابــن صنعــاء :

0 الصينيون يتقاسمون 100 لقب عائلة فقط !!!
0 مالديني يلعب المباراة الألف في مسيرته
0 مولود غريب بسبب علاقه بين انسان وكلب صور
0 مايشبه الصمت
0 قصة واقعية طريفة هههههههه

  رد مع اقتباس
قديم 02-09-2008, 08:20 PM   #4

فريق الاشراف السابق

 
الصورة الرمزية هلاهلا

 








معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :هلاهلا غير متواجد حالياً
 

افتراضي


شكرا يا ابن صنعاء على النصيحة المفيدة

تحياتي لك

التوقيع


من مواضيع هلاهلا :

0 كيف تحيا بصحة جيدة باذن الله تعالى
0 بعضا من الإعجاز العلمي في الكتاب والسنة
0 الأعلان عن إنشاء مواقع جديدة
0 أرجو الرد السريع العضو mansisalah مخالف
0 المخالفة للعضوة مسوقة

  رد مع اقتباس
قديم 02-23-2008, 05:06 PM   #5

عضو مميز vip

 
الصورة الرمزية نسائم الربيع

 








معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :نسائم الربيع غير متواجد حالياً
 

افتراضي


السلام عليكم

هل تصدق استاذى انك قدمت لى خدمة عظيمة

فأنا ممن يتنازلون عن وجبة الإفطار...

لكن بعد موضوعك المفيد سأتنازل عن هذه العادة..

حماك الله وبارك فيك...



من مواضيع نسائم الربيع :

0 من أقوال الشعوب
0 حكمة تعدد الزوجات لرسول الله صلى الله عليه و سلم
0 بيـن الحــقيـقة والخـيال
0 الريــــــــــــــاء
0 مــــــــتى ننــــــتبــــه ! ! ؟ ؟

  رد مع اقتباس
قديم 02-23-2008, 05:08 PM   #6

فريق الاشراف السابق

 
الصورة الرمزية رومانسية حزينة

 







معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :رومانسية حزينة غير متواجد حالياً
 

افتراضي


مشكور ابن صنعاء علي تلك المعلومه المفيده

جزاك الله خيرا



من مواضيع رومانسية حزينة :

0 ممكن توقيع
0 ممكن توقيع
0 القرفة وفوائدها
0 وفاه النبى صلى الله عليه وسلم‏
0 النملة والدودة العمياء

  رد مع اقتباس
قديم 02-23-2008, 05:18 PM   #7

ابــن صنعــاء

Guest

 






معلومات إضافية
  النقاط :
  الحالة :
 

افتراضي


بــارك الله فيكم يا جماعــة

وبالفعل مع التعود على وجبات الافطار ستصبح شيئ اساسي و بديهي قبل اي عمل



من مواضيع ابــن صنعــاء :

0 أصون عهد الهوى
0 16شاب على فتاة !!
0 @@@رساله لاعضاء منتديات السنـــــــدباد @@@
0 كابيللو يتولى تدريب منتخب انجلترا لكرة القدم
0 أجمل °•° أروع °•° أحن °•° أطول °•° أصعب °•° كلمة

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الـذرة الصفـراء – الشعـيـر – فـول صويـا – وجبـة القمـح w2w3000 الحراج الالكتروني والأعلانات المبوبة( مستعمل) 0 08-30-2012 02:28 AM
أهميـــة شرب الماء للحد من خطورة الاجهزة الكهربائيــة ابــن صنعــاء المنتدى الطبي العام 7 01-29-2008 09:43 AM
::":: أهميـــة البــكــاء ::":: ابو تريكة المنتدى الطبي العام 5 01-27-2008 12:00 AM

انت الان في المنتدى الطبي العام تتصفح

أهميـــة وجبـة الإفـطــار

في منتدى سندباد


الساعة الآن 11:44 PM.
جميع المشاركات والمواضيع في منتدى سندباد لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر
يمنع وضع و تحميل البرامج و الالعاب المقرصنة و التى تحتوى على كراك أو كيجن أو سريال مسروق
All participants & topics in forum forum.sendbadnet.com  does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author
Privacy Policy

الموقع برعاية

  الاسهم ادب  اخر الاخبار  العاب صور   

الوصول السريع لاقسام منتدى سندباد تفسير الرؤى و الاحلام منتدى الهويات وتنمية المهارات المنتدى العام المنوع منتدى الحوار الجاد والهادف جدول البرامج التلفزيونيه الثقافيه و الاجتماعيه الحوادث والعجائب منتدى الصور عروض البوربوينت ديوان الاُدباء العرب ألعاب ومسابقات الاعضاء منتدى الفكاهه والفرفشة و الالغاز ملفات الفيديو و الصوتيات منتديات أفلام الرسوم المتحركة اليابانية Anime منتدى السياحة و السفر منتدى الأفلام وعالم السينما المنتدى الاسلامي العام إبداعات الأعضاء فى الشعر و الخواطر منتدى التربيه والتعليم الموسوعة العلمية منتدى الاثاث والديكور منتدى المطبخ والرشاقة والرجيم بحوث علمية منتدى اللغات الأجنبية تحميل كتب مجانية المنتدى الرياضي العام منتدى القصص الواقعيه منتدى البرامج الفضائيات والستلايت منتدى الألعاب الإلكترونيه للاجهزه و الكمبيوتر منتدى الكمبيوتر والانترنت العام اسواق الاسهم والعملات والسلع منتدى الازياء والمكياج والاناقة موسوعة الشعر و الخواطر المنقولة طلبات الاعضاء منتدى الصحافة والاعلام منتدى برامج الجوال منتدى القصه القصيره وفن الرسائل الادبيه منتدى الطفل والمرأه العام منتدى خدمات الجوال المنتدى الطبي العام منتدى الجوال العام الحراج الالكتروني مستعمل التوظيف والوظائف اصحاب المواقع منتدى الاصدقاء والتعارف المزيد
سندباد  
للأعلان بالموقع للاتصال بمدير الموقع من هنا
 
Powered by vBulletin® Version 3.8.4. Copyright ©2000 - 2019, سندباد
Copyright © Sendbad.Net powered by

Security team

 


SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.