. a
منتديات سندباد
نعتذر تم ايقاف التسجيل في المنتدى بسبب عرض المنتدى للبيع

 
 
. مساحة اعلانية مساحة اعلانية
 

  ((((((((((((((   المنتدى للبيع .....التفاصيل   )))))))))))))
 
حراج السعودية مبوبة مصر مبوبة السعودية توظيف مصر عقار السعودية خدمات السعودية عقار مصر توظيف السعودية خدمات مصر
حراج مصر اعلانات فلسطين اعلانات عمان اعلانات ليبيا اعلانات سوريا اعلانات الاردن اعلانات قطر اعلانات الامارات اعلانات البحرين
اعلانات الكويت اعلانات السودان اعلانات المغرب اعلانات لبنان اعلانات تونس اعلانات اليمن اعلانات الجزائر اعلانات العراق اعلانات عالمية

منتديات ســــندباد

  قناة سندباد على اليوتيوب صفحتنا على الفيس بوك مواقع مميزة وناجحة للبيع   اضغط هنا  
   
الكلمات الدلالية قروبات نسخة كفية
   
روابط مفيدة طلب كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور اخر واحدث المشاركات
   

ملاحظة مهمه جدا اي معلن ينشر اعلانه خارج قسم الاعلانات المبوبة او قسم الاعلانات بالمجتمعات العربية سيتم حذف جميع اعلانات المعلن والغاء عضويته وحضر دخولة 
لذلك الرجاء نشر الاعلانات بالاقسام المخصصة لها  وبالتوفيق للجميع

 

العودة   منتديات سندباد > المنتديات المنوعه > الحمية والرشاقة والريجيم
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الحمية والرشاقة والريجيم وصفات,خطط , أكلات ,تمارين ,تجارب

من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن

الحمية والرشاقة والريجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-03-2013, 09:15 AM   #1

عضو مجتهد

 







معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :dr.mofra7 غير متواجد حالياً
 

افتراضي من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن


من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن



إذا كنت تبحث عن انقاص الوزن ولكن لا تعرف من أين تبدأ . فقد تم صمم المقالة التالية لمساعدتك على البدء في عملية الوصول الى الوزن المطلوب .
فكن على استعداد لمعرفة المزيد عن الأشياء التي يمكن أن تساعدك ولم تسمع بها من قبل.

فطم نفسك عن الصودا إذا كنتم جاد في فقدان الوزن . لا تحاول ببساطة للتبديل إلى الصودا الدايت . هذا لن يكون لها آثار أي أفضل من ذلك من أصناف المحلاة بانتظام .
محاولة بعض عصير الفواكه المختلطة مع سيلتزر أو منشط إذا كان يجب أن يكون الإصلاح الغازية .

وهناك طريقة رائعة لمساعدتك على [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]هو أن تبدأ ببطء مضيفا بدائل صحية في كل يوم. سوف يذهب رءوسهم صبا في اتباع نظام غذائي من شأنه أن يؤدي إلى الفشل .
بواسطة ببطء أصبحت معتادة على أغذية صحية عليك أن تكون أكثر عرضة للعصا مع النظام الغذائي الخاص بك وكنت قد تعلم لتذوق هذه الأطعمة الجديدة .

و الحد من السعرات الحرارية الخاصة بك عن طريق القضاء على المشروبات السكرية زيادة كبيرة الجهود التي تبذلونها وفقدان الوزن ! يتم التغاضي عن مليون سعرة حرارية في أشياء مثل الصودا والثلج الشاي و المشروبات الرياضية اليومية ، وأنها تؤدي إلى نتائج عكسية حتى ل خسارة الوزن ! فرح المياه المعبأة في زجاجات مع الليمون أو الجير ويشرب قدر منه كما تريدها .
ليس فقط سوف يتم الاستغناء عن السعرات الحرارية ولكن الماء هو أفضل سلاحك في فقدان الوزن على أي حال حتى شرب التي تصل إلى انكماش أسفل!

يمكن إضافة مجموعة متنوعة من التوابل إلى طعامك تساعدك في رحلتك فقدان الوزن . شكوى واحدة مشتركة أن العديد من نصيب ديتر هو أنهم يشعرون طعامهم الأذواق لطيف جدا . الأعشاب هي خالية من السعرات الحرارية و تساعد على جعل أي طعم وجبة أكثر لذيذ .
هذا يعني أنك سوف تستهلك المزيد من الأطعمة صحية و يكون مجالا أقل للعناصر الأخرى .

فقدان الوزن عن طريق إجراء تعديلات صغيرة إلى روتينك اليومي . إذا كنت السير صعود الدرج بدلا من استخدام المصعد أو النزول من الحافلة أو القطار محطة واحدة في وقت مبكر ، يمكنك زيادة كبيرة فرصتك في حرق السعرات الحرارية . إذا كنت تأخذ رحلة الى متجر قريب ، والمشي بدلا من قيادة السيارة .
أنه يحدث فرقا .

وفي الختام ، والحصول على معلومات قيمة هو الخطوة الأولى لفقدان الوزن . المادة المذكورة أعلاه ، ربما علمتك أشياء لم تعرف انك موجود . وهذا هو بخير رغم ذلك، لأن تعلم أشياء جديدة حول فقدان الوزن، وسوف يجعل منك أكثر دراية عند بدء العملية. الحفاظ على هذه النصائح في ذهني ، وسوف تكون أقل حجما في أي وقت من الأوقات !


التوقيع

اعتذر عن بعض اخطاء الترجمة في مواضيعي ولا زلت تحت التمرين وشكرا


من مواضيع dr.mofra7 :

0 أفضل الطرق لانقاص الوزن دون حمية
0 من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن
0 الوزن: تخفيف الوزن بالطرق الطبيعية وبدون حيل
0 طريقة الحصول على جسم متناسق وتحسين الشكل
0 ازالة الالتباس حول كيفية انقاص الوزن

  رد مع اقتباس
قديم 05-27-2014, 07:23 PM   #3

عضو مشارك

 







معلومات إضافية
  النقاط : 1
  الحالة :بسمله راشد غير متواجد حالياً
 

افتراضي رد: من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن


يسلموووووووووووووو


التوقيع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]-[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] - [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
انقاص الوزن

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ازالة الالتباس حول كيفية انقاص الوزن dr.mofra7 الحمية والرشاقة والريجيم 4 09-10-2014 09:06 AM
اخيرا طعام لذيذ وصحى- أجمل أكلات صحية وحلويات وعجائن 2013 اسماء فريد منتدى المطبخ والرشاقة والرجيم 0 05-30-2013 11:53 PM
كيف ينجحن في انقاص الوزن ؟ رائد فازع منتدى الرشاقة والرجيم 2 07-24-2011 01:10 AM
المحليات الاصطناعية لا تساعد على انقاص الوزن عبدالله أبوسارة المنتدى الطبي العام 1 09-15-2009 05:23 AM

انت الان في الحمية والرشاقة والريجيم تتصفح

من الممكن تناول طعام لذيذ و انقاص الوزن

في منتدى سندباد


الساعة الآن 01:03 AM.
جميع المشاركات والمواضيع في منتدى سندباد لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر
يمنع وضع و تحميل البرامج و الالعاب المقرصنة و التى تحتوى على كراك أو كيجن أو سريال مسروق
All participants & topics in forum forum.sendbadnet.com  does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author
Privacy Policy

الموقع برعاية

  الاسهم ادب  اخر الاخبار  العاب صور   

الوصول السريع لاقسام منتدى سندباد تفسير الرؤى و الاحلام منتدى الهويات وتنمية المهارات المنتدى العام المنوع منتدى الحوار الجاد والهادف جدول البرامج التلفزيونيه الثقافيه و الاجتماعيه الحوادث والعجائب منتدى الصور عروض البوربوينت ديوان الاُدباء العرب ألعاب ومسابقات الاعضاء منتدى الفكاهه والفرفشة و الالغاز ملفات الفيديو و الصوتيات منتديات أفلام الرسوم المتحركة اليابانية Anime منتدى السياحة و السفر منتدى الأفلام وعالم السينما المنتدى الاسلامي العام إبداعات الأعضاء فى الشعر و الخواطر منتدى التربيه والتعليم الموسوعة العلمية منتدى الاثاث والديكور منتدى المطبخ والرشاقة والرجيم بحوث علمية منتدى اللغات الأجنبية تحميل كتب مجانية المنتدى الرياضي العام منتدى القصص الواقعيه منتدى البرامج الفضائيات والستلايت منتدى الألعاب الإلكترونيه للاجهزه و الكمبيوتر منتدى الكمبيوتر والانترنت العام اسواق الاسهم والعملات والسلع منتدى الازياء والمكياج والاناقة موسوعة الشعر و الخواطر المنقولة طلبات الاعضاء منتدى الصحافة والاعلام منتدى برامج الجوال منتدى القصه القصيره وفن الرسائل الادبيه منتدى الطفل والمرأه العام منتدى خدمات الجوال المنتدى الطبي العام منتدى الجوال العام الحراج الالكتروني مستعمل التوظيف والوظائف اصحاب المواقع منتدى الاصدقاء والتعارف المزيد
سندباد  
للأعلان بالموقع للاتصال بمدير الموقع من هنا
 
Powered by vBulletin® Version 3.8.4. Copyright ©2000 - 2019, سندباد
Copyright © Sendbad.Net powered by

Security team

 


SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.